朗读音频：
《你们这小群，不要惧怕》
5月5日
圣 餐
我当日传给你们的，原是从主领受的，就是主耶稣被卖的那一夜，拿起饼来， 祝谢了，就擘开，说：“这是我的身体，为你们舍的，你们应当如此行，为的是记念我。”饭后，也照样拿起杯来，说：“这杯是用我的血所立的新约，你们每逢喝的时候，要如此行，为的是记念我。”你们每逢吃这饼，喝这杯，是表明主的死，直等到祂来。（林前11：23-26）
世人的得救端赖乎经常在心中使用基督洁净之血。因此圣餐礼不当偶尔或一年举行一次，举行的次数应当多于那一年只一度的逾越节。这庄严的礼节所记念的大事远比拯救以色列民出埃及的事更为重要；那次的拯救不过是象征基督牺牲自己的生命，使祂的子民得与上帝和好，并获得最后的拯救。10
当我们围绕在我们主的桌旁，思想哀痛自己的过错的时候，我们不要使这礼节成为私事。洗脚礼包含着这一切。……我们过去的宗教生活不论是提拔人或令人沮丧的，我们都不要把心思转向其生活经验。我们不是要回想我们在弟兄的手上所受的苛待。谦卑礼是要清理我们精神上堆积起来的垃圾层。我们现在与耶稣基督聚集在一起，与祂交通。每个心灵都被打开向着公义的太阳之光线。我们的思想和心灵被固定在伟大的中心基督身上，祂是我们永生盼望的依靠。 我们不是站在十字架的阴影之下，而是在其救恩的光辉之中。11
洗脚礼和圣餐礼，在其简单和属灵之中，是要以真正的庄严和充满感恩之心举行的。……人心灵的所有力量和身体的健康都要被更新去从事福音的工作，要引领生灵离罪进到圣洁的上升之路。在这礼节中呈现出有效地使用所有思想、所有活力、所有情感和才能的必要性，好负基督的轭，与祂同工。