朗读音频：
《你们这小群，不要惧怕》
1月30日
安息日的主
人子是安息日的主。 （路6:5）
[耶稣]知道法利赛人会非常愤慨地咬住这种行为不放，从而设法鼓动人们反对祂。祂知道他们会把这些仁慈怜悯的工作用作强有力论据，去影响大众的心，群众的生活都被犹太人的规条束缚住了。祂虽知道这一切，但这并不能阻止祂拆毁那道挡住安息日的无意义的迷信的墙，并且教人们知道：慈善仁爱的行为在任何日子都是合法的。……
耶稣希望纠正犹太人关于安息日的假教训，也希望祂的门徒铭记：仁慈怜悯的行为在安息日是合法的。祂在治好枯干了一只手的那个人的事上打破了犹太人的惯例，让第四诫照着上帝将之赐给世人时的样子屹立。祂用这个举动尊崇了安息日，扫除了阻碍着它的无意义的规条。祂仁慈怜悯的行为确实尊荣了那日，而那些抱怨祂的人却用他们许多无用的仪式和礼节羞辱了安息日。
今日有些传道人教导说上帝的儿子违背安息日并且证明祂的门徒违背安息日也是正当的。他们虽然表面上是为了另一个目的，但他们与爱挑剔的犹太人采取的是一样的立场，因为他们也认为基督废除了安息日。
耶稣叫法利赛人回答“在安息日行善行恶，救命害命，哪样是可以的”，是叫他们面对他们自己邪恶的目的。他们正跟踪着祂，要找机会诬告祂；他们用苦毒的仇恨和恶意寻索祂的性命，而祂却在救人的性命，使许多人心中快乐。照他们所计划的在安息日杀人难道比祂所做的在安息日医治人更好吗？难道在上帝的圣日心中谋划凶杀比用仁慈怜悯的行为表示爱众人的心更公义吗？64
上帝赐下安息日成为人类的一个福气；祂要人类纪念上帝的创造之工；要提醒人类上帝的神圣休息，因这理由祂“赐福与安息日，定为圣日”（出20:11）。65